Zo stevig als een rots,
toch zo flexibel als water

In deze trainingen gaan we de sociale vaardigheden en de weerbaarheid onder de loep nemen.
Door middel van gevechtstechnieken en spel gaan we ervoor zorgen dat je stevig in je schoenen staat, maar toch zacht kunt zijn wanneer dit nodig is.

Tijdens deze groepstrainingen wordt er aan de hand van gevechtstechnieken en spel gewerkt aan zowel de Rots- als de Waterkwaliteiten.
Op het einde van de sessie hebben we een moment van (zelf)reflectie.

Bij deze fysieke trainingen gaan wij in de belevingswereld stappen van jongens en meisjes, we gaan als het ware eerst DOEN, dan pas DENKEN en PRATEN.


We staan bij deze trainingen stil bij zelfreflectie, weerbaarheid, zelfvertrouwen en zelfcontrole.